Partire da sé è importante! Conosciamoci attraverso una pratica lenta e una introduzione alla meditazione! “I bambini vanno educati a riconoscere e gestire le proprie emozioni!”. Va bene ma… un momento, io so riconoscere e gestire le mie emozioni? “Un bambino rispettato nei suoi bisogni primari crescerà come un adulto felice”. Cosa sono i bisogni … [LEGGI TUTTO]

“Gli effetti più importanti della meditazione non sono un miglioramento della salute o delle performance nel lavoro ma, piuttosto, un passo avanti verso il miglioramento della nostra stessa natura.”La meditazione come cura, di Daniel Goleman e Richards J. Davidson Primo incontro domenica 5 febbraio dalle 9:30 alle 12:30. Offerta libera esclusivamente per sostenere le spese. … [LEGGI TUTTO]

Alle 19:30 ogni mercoledì PILATES AVANZATO per chi vuole esplorare movimenti un po’ più complessi, per i quali serve una buona preparazione di pilates oppure di danza! Potrebbe esserci l’incursione di una spipolina ma questo rende la lezione ancora più sfidante! Provateci voi a fare gli addominali con una mucca sulla testa!! Solo per veri … [LEGGI TUTTO]

C’è una fase in cui non ci si sente ancora abbastanza incinta ma non si è più nemmeno la donna di prima! È una fase di confusione grande, che nessuno intorno a te sembra comprendere e questo ti fa sentire ancora più “sbagliata”. Lo yoga può rivelarti che questa confusione è molto preziosa e ricca … [LEGGI TUTTO]

Non vedi l’ora che ricomincino i corsi di Pilates? Oggi 9 gennaio si riparte!! Se non hai ancora prenotato la tua lezione puoi scrivermi ogni giorno dalle 9 alle 16! Linda: 338 899 6373 Se non hai mai provato una lezione con noi puoi consultare la pagina delle attività e il calendario per conoscere tutti … [LEGGI TUTTO]

L’attività più desiderata dai bambini? Acroyoga family! E la trovi solo a MoviMente! L’attività più desiderata dal bambino che abita in ogni adulto!? Acroyoga! E in Appennino modenese, ancora una volta… è solo a MoviMente che puoi trovarla!!Chiedi info telefonando al 338 899 6373 o consultando la pagina con i nostri contatti.

Immaginavi l’allattamento come una cosa così naturale e spontanea… e invece ti senti scomoda, rigida, hai dolore al seno, il tuo bimbo piange mentre cerca di poppare e ti senti la mamma più incapace del mondo! Invece di sprofondare in quel sentimento di inadeguatezza corri ai ripari! Ci sono dei professionisti e delle associazioni di … [LEGGI TUTTO]

Per le mamme di Pavullo con bebè un incontro irrinunciabile con Daina Pignatti mercoledì 7 alle 15! Attraverso il tocco possiamo comunicare tantissimo con il nostro piccolo. D’altra parte avete comunicato con il tatto, i suoni e il respiro per 9 mesi… Il massaggio sarà come tornare a “casa”… Prenota! 338 899 6373

Essere incinta è un vero tuffo nel mistero. Il mistero innanzitutto di te stessa: emozioni mai sentite prima, conflittuali, sei tu ma non sei tu, sembra paura ma non proprio, sembra gioia ma ti viene da piangere, ti senti persa ma forse ti stai ritrovando… Poi il mistero di quel che accade: un’altra vita prende … [LEGGI TUTTO]

Pilates con macchinari ideati da Joseph Pilates per eseguire esercizi in modo preciso e personalizzato. Per info consulta la pagina delle attività; per gli orari vali alla pagina del calendario. Contattaci per informazioni… ti aspettiamo!

Torna ireneupsidedown con acroyoga! Sabato 17/12! Workshop adulti dalle 14:30 alle 17:00, adatto anche a principianti! Esperienza fra genitori e bimbi dalle 17 alle 18:45 circa! Per bimbi dai 3 anni o con buona capacità di attenzione.Prenotazione obbligatoria al 338 899 6373

Il 26 Novembre Maria Frida Migliori sarà a MoviMente con i suoi trattamenti Shiatsu e c’è ancora qualche posto disponibile!Per info e per prenotare: 3355371010 Frida