News
![Pilates Pelvis](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/11/pilates-pelvis-400x400.jpg)
Pilates Pelvis
Ancora due posti per le signore over 50 che iniziano a percepire i fastidì legati a un pavimento pelvico e una parete addominale debole. Per informazioni contattami. Linda
![pilates matwork](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/09/pilates-matwork-300x300.jpg)
Pilates matwork
Pilates matwork è l’allenamento a corpo libero che migliora la forza, la flessibilità, l’equilibrio, la consapevolezza del corpo. Un allenamento che mentre fortifica il corpo calma la mente. GIORNI E ORARI: Pilates tono: Pilates lieve: Questa tipologia di corso prevede un abbonamento mensile, trimestrale o annuale. Le lezioni non si recuperano ma viene regalata una … [LEGGI TUTTO]
![arte meditazione mistero](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/arte-meditazione-mistero-300x300.jpg)
Esperienze di Arte e Meditazione
È un onore ospitare Simona nella sala di yoga in cui ci siamo conosciute e riconosciute come viandanti sulla stessa Via di ricerca.
Da queste riflessioni è scaturita la mostra che inaugura questa domenica a MoviMente Studio Olistico.
– Sabato 2 settembre alle 17:00 ci sarà la presentazione in presenza dell’artista, con un piccolo buffet di benvenuto per quanti vorranno partecipare.
– Sabato 10 settembre e 24 settembre ci sarà invece l’occasione per cimentarsi in una esperienza di arte e meditazione guidata da Simona Santucci.
Da queste riflessioni è scaturita la mostra che inaugura questa domenica a MoviMente Studio Olistico.
– Sabato 2 settembre alle 17:00 ci sarà la presentazione in presenza dell’artista, con un piccolo buffet di benvenuto per quanti vorranno partecipare.
– Sabato 10 settembre e 24 settembre ci sarà invece l’occasione per cimentarsi in una esperienza di arte e meditazione guidata da Simona Santucci.
![yoga al tramonto](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/yoga-al-tramonto-300x300.jpg)
Yoga al tramonto
Tra le mura del castello di Montecuccoli… un’atmosfera di raccoglimento e ricerca: la lezione di hathayoga di Armando Cassanelli. Noi riprendiamo con i corsi settimanali in ottobre ma per il mese di settembre continua l’esperienza di yoga al tramonto promossa dall’Unione dei comuni del Frignano. Ogni mercoledì.
![ernia lombare](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/ernia-lombare-300x300.jpg)
Ernia lombare
Avere un’ernia del disco nella zona lombare della colonna vertebrale è, ahinoi, piuttosto comune! Non sempre un principio di ernia si fa sentire, ma quando succede la qualità della vita cala drasticamente!Per continuare a guidare, lavorare e fare sport si cominciano a prendere anti-infiammatori, si ricorre a massaggi, punture…Purtroppo quello che riscontriamo noi è che, … [LEGGI TUTTO]
![piedi in vacanza](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/piedi-in-vacanza-300x300.jpg)
Piedi in vacanza
Come tratti i tuoi piedi in estate e in vacanza?Il benessere dei piedi influisce molto sulla postura e può capitare che dopo essere stati al mare sentiamo di stare meglio oppure peggio, come mai? Da cosa dipende? A volte possiamo sentire dolore alle ginocchia o al bacino perché abbiamo camminato a lungo con le ciabatte … [LEGGI TUTTO]
![piedi e postura](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/piedi-e-postura-300x300.jpg)
Piedi e postura
I piedi hanno un ruolo di sostegno e di informazione fondamentale!Le piante dei piedi sono fittamente innervate per mandare messaggi al sistema nervoso centrale riguardo le caratteristiche del suolo su cui stiamo camminando, in modo da permettere a tutto il corpo di adattarsi mettendo in campo un certo tipo di postura, di passo, di ritmo. … [LEGGI TUTTO]
![Yoga in gravidanza](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/Yoga-in-gravidanza-300x300.jpg)
Yoga in gravidanza
I corsi di yoga e pilates e gli incontri teorici per le donne e le famiglie in attesacontinuano tutta l’estate! Ci vediamo ogni lunedì per i corsi di yoga in gravidanza e post parto, nel corso della settimana su appuntamento per pilates e un sabato al mese per gli incontri tematici teorici aperti anche ai … [LEGGI TUTTO]
![Baby wearing](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/baby-wearing-300x300.jpg)
Baby wearing – istruzioni per l’uso
Incontro informativo completo sul mondo delle facce e di tutti gli aperto supporti da indossare per contenere il bebè! Costa solo 3 € ed è consigliato prima di fare qualunque acquisto o inserire un supporto nella lista nascita! Le sinfonie del Babywearing è disponibile anche per consulenze private, tagliate su misura per la mamma e … [LEGGI TUTTO]
![Corsi matwork durante l'estate](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/Movimente-in-estate-300x300.jpg)
Pilates matwork continua tutta l’estate
Quest’estate non sospenderemo i corsi! Perché ve lo diciamo oggi? Non è un po’ prestino?! Perché ci sembra il momento giusto per iscriversi e iniziare un nuovo percorso che potrà proseguire per tutta l’estate, quando la muscolatura è più elastica e meno soggetta a contratture! Le lezioni si adatteranno man mano che il clima diventerà … [LEGGI TUTTO]
![Pilates matwork in pausa pranzo](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/08/Pilates-matwork-in-pausa-pranzo-300x300.jpg)
Pilates matwork in pausa pranzo
Il Pilates Matwork ti permette di incrementare forza ed elasticità, mobilità e consapevolezza del corpo, migliorare la respirazione e la reazione allo stress! La prova è gratuita! Per info e prenotazioni vedi la pagina dei contatti
![Piedi piatti](https://www.movimentestudio.it/wp-content/uploads/2023/03/piedi-piatti-300x300.jpg)
Piedi piatti??
“Ha i piedi piatti, l’unica via è chirurgica” noi lo abbiamo sentito dire tante volte! Sicuramente in alcune situazioni è vero, ma non sempre è così! A volte c’è “solo” bisogno di una costruzione paziente di sistemi muscolari specifici con un percorso dedicato, personale e elaborato coordinando bisogni, carattere, tempo a disposizione. E i primi … [LEGGI TUTTO]