Pilates avanzato il mercoledì pomeriggio
Alle 19:30 ogni mercoledì PILATES AVANZATO per chi vuole esplorare movimenti un po’ più complessi, per i quali serve una buona preparazione di pilates oppure di danza! Potrebbe esserci l’incursione di una spipolina ma questo rende la lezione ancora più sfidante! Provateci voi a fare gli addominali con una mucca sulla testa!! Solo per veri … Leggi tutto