Torna Silvia Della Casa a Pavullo con la Ginnastica Hipopressiva!

La nostra proposta si svolge in un fine settimana intensivo:

• SABATO 22 dalle 15 alle 17
• DOMENICA 23 dalle 9 alle 11

Verranno insegnanti nel dettaglio diversi esercizi di Ginnastica Hipopressiva e verrà dato l’accesso gratuito a video lezioni per un periodo limitato. In questo modo avrai tutte le competenze per inserire la Ginnastica Hipopressiva nella tua quotidianità almeno due volte a settimana, in autonomia o iscrivendoti, dopo il periodo di prova gratuita, alle video lezioni di 15 minuti di Hipopressiva quotidiana!

Diminuendo la pressione interna addominale questo metodo è di comprovata utilità in casi di:

• Diastasi addominali
• Ernie
• Incontinenza
• Ipertono del pavimento pelvico
• Ipotono del pavimento pelvico
• Ipotono generale della muscolatura addominale
• problemi di postura

Per info: Movimentepavullo@gmail.com